Algo duro en mi comida me agrietó un diente, ¿ahora qué hago?

Si mordió algo duro y le duele el diente, enjuáguese con agua tibia, toque suavemente para ver si hay astillas o bordes ásperos y evite masticar de ese lado. Un dolor breve que disminuye es probablemente un diente con un ligamento inflamado (golpeado). Los bordes afilados, la sensibilidad prolongada al frío o el dolor al soltar la mordida requieren un examen dental el mismo día.

Le pasa a casi todas las familias tarde o temprano. Un trozo de hueso suelto en la sopa de pollo, un hueso de aceituna escondido en la pasta, una pequeña piedra en las lentejas. Un segundo está disfrutando de la cena y al siguiente siente ese terrible crujido que no es comida. En La Mirada One Dental, escuchamos esta historia todas las semanas, especialmente los lunes por la mañana después de una gran comida familiar de fin de semana.

Aquí le explicamos cómo evaluar la situación durante la primera hora y cuándo es el momento de llamarnos.

¿Qué le ocurre realmente a un diente cuando muerde algo duro de forma inesperada?

Sus dientes están diseñados para masticar, pero no para impactos sorpresivos. Cuando su mandíbula espera pasta suave y en su lugar choca contra un hueso de cereza, toda la fuerza de su mordida golpea un solo punto diminuto sin previo aviso. Esa fuerza tiene que ir a alguna parte.

Por lo general, ocurre una de cuatro cosas. El ligamento que amortigua el diente en su alvéolo se inflama. Se desprende un pequeño trozo de esmalte. Se forma una fisura capilar en el diente. O se fractura una cúspide entera (la parte puntiaguda de arriba).

El tipo de dolor dice mucho. Un pinchazo eléctrico agudo suele significar daño en el esmalte o una fisura. Un dolor sordo y palpitante a menudo significa que el ligamento está inflamado. La sensibilidad a la presión, donde el diente solo duele cuando empuja sobre él, puede apuntar a cualquiera de las dos cosas. Y a veces no hay dolor en absoluto de inmediato, solo un borde áspero que su lengua no deja de buscar.

Primeros 15 minutos: qué revisar en su propia boca

Antes de entrar en pánico, hágase un autoexamen con calma. Diríjase a un espejo con buena luz.

• Enjuáguese suavemente con agua tibia. Ni fría ni caliente. Solo lo suficiente para limpiar los restos de comida y poder ver con claridad.

• Pase la lengua por el diente lentamente. Sienta si hay algún borde áspero, esquina faltante o forma inusual.

• Busque si hay algún trozo de diente en su boca. Si encuentra uno, guárdelo en un recipiente pequeño. A veces podemos utilizarlo.

• Revise las encías alrededor del diente. Cualquier sangrado, inflamación o un diente que de repente se sienta flojo es una señal de alerta.

• Pruebe la mordida con cuidado. Muerda suavemente algo suave como una servilleta doblada. Note si le duele al presionar, al soltar o si no le duele en absoluto.

Escriba lo que siente. Cuando llame al dentista, esos detalles nos ayudan a decidir con qué urgencia debemos atenderle.

Cuando probablemente sea solo un diente con el ligamento inflamado

Primero las buenas noticias. Muchas mordidas sorpresivas resultan en un ligamento dental inflamado y nada más. El diente se siente sensible, tal vez con una ligera sensación de tambaleo (aunque no esté realmente flojo), y masticar de ese lado resulta incómodo. Pero no hay daños visibles ni bordes afilados.

Un diente con el ligamento inflamado suele calmarse en un plazo de 24 a 72 horas. Aquí le explicamos cómo ayudar a su recuperación:

• Coma alimentos blandos. Yogur, huevos, puré de papas, batidos.

• Masticar del lado opuesto.

• Aplique una compresa fría en la parte externa de la mejilla durante 15 minutos a la vez. Según el recurso MouthHealthy de la ADA, las compresas frías reducen la inflamación y alivian el dolor dental en las primeras 24 horas después de la lesión.

• Tome analgésicos de venta libre siguiendo las instrucciones de la etiqueta.

• Evite los alimentos crujientes, chiclosos o muy calientes y muy fríos durante unos días.

Si el dolor desaparece al tercer día y la mordida se siente normal de nuevo, probablemente esté fuera de peligro.

Señales de que necesita una visita dental el mismo día

Algunos síntomas significan que el diente necesita la evaluación de un profesional de inmediato. Llámenos si nota:

• Una fisura visible, astillamiento o que falte un trozo de diente

• Un borde afilado que le esté cortando la lengua o la mejilla

• Sensibilidad al frío o al calor que persiste durante más de 30 segundos después de haber terminado de beber

• Dolor al soltar la mordida, no solo cuando presiona hacia abajo

• Inflamación en la encía cerca del diente o en la cara

• Un diente que se ha oscurecido o se ha vuelto gris desde la mordida

Ese dolor al soltar la mordida es el síntoma clásico que la Asociación Americana de Endodoncistas describe como el síndrome del diente fisurado. El dolor se presenta como una molestia aguda al morder y nuevamente al soltar la mordida, en lugar de un dolor constante. Es fácil de pasar por alto, así que preste atención.

Las fisuras no tratadas permiten que las bacterias entren en la pulpa dentro del diente, lo que la ADA señala que puede provocar una infección. Esperar rara vez ayuda a un diente fisurado. Por lo general, hace que la reparación sea mayor.

Qué haremos en La Mirada One Dental

Cuando venga, nuestro examen será minucioso pero rápido. El Dr. Park comenzará con una conversación. ¿Qué mordió? ¿Dónde le duele? ¿Frío o calor? ¿Presión o al soltar?

Luego utilizamos radiografías digitales y, cuando es necesario, imágenes 3D de tomografía computarizada de haz cónico (CBCT) para ver debajo de la línea de la encía, donde les gusta esconderse a las fisuras. Para las fracturas capilares que no aparecen en las radiografías, utilizamos pruebas de mordida y transiluminación (hacer pasar una luz brillante a través del diente), que el Journal of the American Dental Association enumera como métodos estándar en el consultorio para encontrar fisuras que las imágenes no detectan.

El tratamiento depende de lo que encontremos:

• Pequeño astillamiento o borde áspero: Un pulido y alisado rápido, que a menudo se realiza ese mismo día.

• Astillamiento moderado: Resina dental del color del diente para reconstruir la forma.

• Cúspide fisurada o fractura más grande: Una corona para proteger el diente de una mayor rotura.

• Fisura que llega a la pulpa: Tratamiento de conducto (endodoncia) seguido de una corona. La AAE señala que las fisuras que se extienden por debajo de la línea de la encía o hacia la pulpa suelen requerir un tratamiento de conducto o, en el peor de los casos, la extracción.

Ofrecemos un examen dental de emergencia gratuito y atendemos a pacientes los sábados por la mañana, lo cual es muy importante cuando una cena de viernes por la noche en Cerritos o un almuerzo familiar de fin de semana en Whittier termina con un crujido inoportuno. Los pacientes conducen hacia nosotros por la Imperial Highway desde Norwalk, La Mirada e incluso Fullerton para aprovechar esa disponibilidad de los sábados.

Cómo reducir el riesgo de que esto vuelva a suceder

No se puede prevenir cada mordida inesperada. Pero puede inclinar la balanza a su favor.

• Tenga cuidado con los fragmentos de hueso en sopas, guisados y carnes rostizadas. Corte, no muerda directamente.

• Deshuese las aceitunas y cerezas antes de comerlas, o advierta a los niños que muerdan con cuidado.

• Enjuague los granos secos como las lentejas y el arroz antes de cocinarlos. Las piedras pequeñas suelen colarse.

• Coma palomitas de maíz con cuidado y deseche los granos que no hayan estallado.

• No use los dientes para abrir empaques, sostener pasadores para el cabello o romper cáscaras.

• Si rechina los dientes por la noche, pregunte por un protector nocturno. El rechinamiento desgasta el esmalte y hace que las fisuras inesperadas sean mucho más probables.

Pequeños hábitos. Gran protección.

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé si me fisuré un diente o si solo se me inflamó el ligamento?

Un diente con el ligamento inflamado duele de forma sorda y suele mejorar en unos pocos días. Un diente fisurado suele causar un dolor agudo y breve al morder y, a menudo, otro dolor agudo al soltar la mordida. Si su diente reacciona fuertemente al frío o al calor durante más de 30 segundos, eso también apunta a una fisura. En caso de duda, hágaselo revisar.

¿Puede un diente sanar por sí solo después de morder algo duro?

El ligamento que rodea a un diente golpeado puede sanar por sí solo con reposo y alimentos blandos. Pero el esmalte dental no vuelve a crecer. Un astillamiento, fisura o fractura no se reparará por sí solo, y las fisuras tienden a extenderse con el tiempo con la masticación normal. Hacer que lo revisen a tiempo suele significar una solución más pequeña y económica.

¿Cuánto tiempo puedo esperar para ver a un dentista por un diente fisurado?

Si no hay dolor ni bordes afilados, una semana suele estar bien para programar un examen adecuado. Si tiene sensibilidad persistente, dolor al soltar la mordida, inflamación o una fisura visible, queremos verle dentro de las 24 a 48 horas. Esperar corre el riesgo de que la fisura se profundice hasta la pulpa y convierta un trabajo de resina en un tratamiento de conducto.

¿Necesitaré un tratamiento de conducto si me fisuré un diente?

No siempre. Las fisuras y astillamientos superficiales a menudo se pueden reparar con resina o una corona. Los tratamientos de conducto se vuelven necesarios cuando la fisura se extiende hasta la pulpa, donde se encuentra el nervio. Por eso son importantes las imágenes y las pruebas. Evaluamos antes de recomendar y le guiamos a través de cada opción.

¿Cubre el seguro dental los dientes fisurados por comida?

La mayoría de los planes PPO cubren una parte de la reparación, ya sea resina, una corona o un tratamiento de conducto. La cobertura depende de su plan específico y del máximo anual. Aceptamos la mayoría de los principales planes PPO en La Mirada One Dental, y para los pacientes sin seguro, nuestro plan de membresía interno y el financiamiento de CareCredit ayudan a que el tratamiento sea manejable.

Si mordió algo duro y siente que algo no está bien, no espere. Llame a La Mirada One Dental al (562) 777-1234, o reserve en línea. Le guiaremos sobre qué hacer a continuación y, si necesita venir, le encontraremos un espacio rápidamente.